首先,讓我們來明確一下，殘乳是什么。所謂的殘奶，就是女性在哺乳結束后，殘留在乳房內的乳汁。這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，通常為膏體，如白色、黃色、黑色。而排殘乳，就是把這些殘余的乳汁排出體外。
排殘奶的作用有哪些？
1、疏通乳腺。排出乳腺管中的殘留乳汁，預防乳腺疾病。
2、改善因乳汁殘留引起的乳房包塊、乳腺增生癥狀。激活乳腺細胞、脂肪細胞、纖維細胞，使乳房有全新的活力狀態。
3、美化胸部。細胞得到滋養后，乳房吸附脂肪的能力就會增強，因而會更加豐滿和美麗!
哺乳后乳組織萎縮。寶寶斷奶后殘留在乳房里的奶水沒有及時排出，雖然人體可以自身吸收百分之八十。那剩余的百分之二十還是會殘留在咱們的乳腺管內，咱們人體正常溫度三十六點五度。殘留乳汁，經過長時間留在乳房內就會發酵變質，慢慢就會影響到咱們的乳腺的健康。好多乳腺增生，都是這樣產生的。
PS：在這里，小編再為大家普及一下乳腺增生是怎樣變成乳腺癌的：乳腺增生如果不疏通開就會打結，時間久了就變成乳腺結節，如果結節長期不疏通在纖維上打結就是纖維瘤，在血管上打結就是血管瘤，纖維瘤或血管瘤長到一定程度，組織就會壞死硬化，就這樣形成了早期乳腺癌。
Attention:排殘奶，就是在您還沒有生病的時候，就把這些疾病的隱患直接抹殺掉，讓它沒有機會傷害到你。否則，等你真的生了病，乳房發生了病變再去醫院，付出的代價也就未免太大了點兒。
那么不排殘奶真的會導致癌變嗎？
雖然目前沒有任何一家權威機構證實，不排殘奶會導致癌變。但部分乳腺癌的起因就是因為淤積在乳房內的殘汁不能及時排出，導致毒素堆積過多，從而造成整個乳腺組織發生病變，最后導致癌變。 運氣好的，只是乳房有硬塊，手按乳房會有觸感，運氣不好，甚至會引起乳腺癌！
為什么醫生卻說“沒問題”?
首先，我們要明確，醫生的職責是什么，是幫我們治療疾病，不到一定程度，醫生是不會診斷有問題的，就像經前有脹痛，乳房有腫塊或經期結束后很痛，就是典型的乳腺炎癥和纖維囊腫，但是醫生會告訴你“沒問題”！如果真的到了醫生說有問題，那您的乳房問題就很嚴重了，可能就需要動刀了，例如，乳腺癌。
不久前，在國家中醫藥管理局乳腺技術第十一屆研修班上，現場一位產后很久的媽媽，在經過手法按摩后，還能擠出液體來，另外還有許多媽媽擠出來的奶水的液體已經是變質了的！發黏發臭的，顏色發白發綠的都有。這些東西都是乳房里殘留的乳汁所變質后的液體。所以呀，排殘乳是咱們斷奶后媽媽必須要做的。排殘奶后，先是咱們的乳腺管暢通了，恢復乳腺管正常工作狀態，輸送營養和排出毒素，進而使我們整個乳腺組織處于一個正常的狀態，激活乳腺細胞、脂肪細胞、纖維細胞使乳房能有一個全新活力的狀態。細胞得到滋養之后呢，乳房就會健康，同時吸附脂肪的能力也會增強，也就會有豐滿和美麗而健康的體現。
哪些人需要排殘奶？
1、產后停止哺乳的媽媽
2、產后乳房脹痛的女性
3、乳頭堵塞的女性
4、乳房包塊、乳腺增生的女性
排殘奶的最好時期
一般來說，在回乳后的2-4周是排殘乳的最好時期！即使產后10年，感覺乳房不適，找專業的醫師仍然可以把殘奶擠出來。而且殘奶留時間越長，排出來的顏色越難看，味道越難聞。
溫馨提示：乳房保養千萬不能忽視，很多女性覺得無所謂，等到嚴重的時候就追悔莫及了!不論您是哺乳期或非哺乳期女性，建議每月進行一次乳房自檢， 以便如有異常可以及早發現。平時注意內衣的穿戴，飲食營養均衡，適當運動，心情愉悅。另外提醒您，如果對排殘奶問題仍感到困惑的話，可以留言至給我們，專家會給您比較全面的指導。
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